ストレス・冷え性・食生活の夜型の生活など、最近の女性の社会進出による生活環境の変化で、男性レベルで働く女性の中で、抜け毛でお悩みの女性が急増しています。老化による抜け毛もあります。細胞の老化や血液の流れが悪くなるために毛包がなくなってきているのです。若い女性の抜け毛は、見た目も重要ですよね。

女性の抜け毛のタイプはいくつかあります。瀰漫性脱毛症・分娩後脱毛症・牽引性脱毛症・女子男性型脱毛症などがありますが、最も多いのが瀰漫性脱毛症です。瀰漫性脱毛症は瀰漫（びまん）の名の通り、広い範囲（全体）に抜け毛があり、髪の毛が全体的に薄くなるという症状です。一般的に30代以降の症状と言われいますが、最近では、 20代の女性も見ることができるようになっています。これは過度のダイエット・ヘアケア（ジェル・ムース・スプレー）によるものと思われます。

脱毛悩む男性の人口は1300万人以上といわれています。そのうちの半分以上は、何かの抜け毛対策をしているといわれています。ひとくち"抜け毛"といっても原因は人それぞれです。遺伝性・男性ホルモンの乱れ・食生活・心意的なもの・医学的な原因があります。遺伝性も決して心配はいりません。 抜け毛対策をすれば、進行を遅らせることも可能です。男性ホルモンの乱れ、食生活など、医学的な原因を除いては、自分の予防と対策をすることができます。

シャンプーは若いときには何も気にしないで、安い品物を購入していました。アミノ酸系の天然成分のものに変えました。これとともに、食事も変更しました。年上の夫もメタボを気にしている時期でしたので、ちょうど良かったです。大人は魚を中心に野菜を普段よりも食べるようにすることです。子供は肉や揚げ物やを個別に加えてあげれば簡単に変えることができます。

それ以前は薬局で激安の298円程度のシャンプーとリンスを使用していた私です。ひどい時は、この価格でリンスインシャンプーの時もありました。それまでの考え方が間違っていました。シャンプーは髪を洗う事、いい香りがするとかを考えていました....。